....o wlasnie...a jakie buty do biegania?...z plaska podeszwa czy podwyzszona pieta? A tak poza tym to tyle zachodu z tym bieganiem , ze ja chyba jednak na ta Yoge sie zapisze..albo moze callanetix?
Decydując się na uprawianie jakiejkolwiek dyscypliny sportowej ważny jest dobór odpowiedniego obuwia. Każda dyscyplina w zależności od tego, czy to bieganie, czy podnoszenie ciężarów, czy trening fitness, czy jeszcze inny rodzaj aktywności fizycznej wymaga innych cech obuwia, które mają zapewnić nam komfort, bezpieczeństwo oraz przyczynić się do [...]
Decydując się na uprawianie jakiejkolwiek dyscypliny sportowej ważny jest dobór odpowiedniego obuwia. Każda dyscyplina w zależności od tego, czy to bieganie, czy podnoszenie ciężarów, czy trening fitness, czy jeszcze inny rodzaj aktywności fizycznej wymaga innych cech obuwia, które mają zapewnić nam komfort, bezpieczeństwo oraz przyczynić się do [...]
Jestem kompletnym świerzakiem jesli chodzi o bieganie,biegam od kilku tygodni.Chce kontynuowac treningi zimą .I stąd moje pytanie,czy wszystkkie buty nadaja sie do biegania w zime? I jeśli nie(jak podejrzewam) to jakie polecacie?
Jak ćwiczyć? Bez obciążenia ćwiczę, ale ta kwestia mnie interesuje. Zakładać buty, nie zakładać? Jakie są różnice tego? Tematu żadnego do ogólnych pytań nie znalazłem, jak jest, to przepraszam bardzo.
Witam Mam zamiar kupić sobie strój do biegania na zime, tylko nie wiem za bardzo jaki dokladnie, tzn jakie spodnie,jaka koszulka i jaka bluza? Buty już mam, biegam na betonie jeżeli to ważne.
Cześć, Kupiłem buty Adidas Powerlift. Pobicie w nich jest nieco niższe niż w moich starych Power Perfectach. Jakie polecacie wkładki do butów aby podbić piętę? Znalazłem kilka na allegro ale w opisie jest napisane że są dość miękkie i amortyzują a nie do końca o to chodzi przy przysiadach. Z góry dzięki za odpowiedź.
[...] Co sądzicie o tych butach, czy ktoś z nich korzystał jak tak, to jakie wrażenia Co myslicie o stanie takich butów mam na myśli czy sie szybko psują itd Czy można w nich naprzyklad tylko biegać czy też isc na siłownie ? :) Lub [...]
Witam. Zapisałam się na boks. Jednak jestem w tym całkowicie ,,ciemna". Treningi mają odbywać się w klubie Fitness, będę chodzić na treningi personalne. Nie wiem natomiast jak mam przygotować się do tego treningu. Jakie mam wziąć buty? Jaki strój? Proszę o wszystkie niezbędne wskazówki. Będę bardzo wdzięczna. Pozdrawiam
Co pojde na mecz squasha to potem tydzien cierpie. Skora na stopie(srodkowo-przednia czesc stopy) odchodzi, czasami powstaje babel. Taka ranka pozniej goi sie z tydzien i ciezko chodzic, czesto sie utyka. Niestety chodze tak juz dlugo i ciagle powtarza sie to samo.. Moje nogi nie chca sie przyzwyczaic do przeciazen. Co moge zaradzic? Moze buty mam [...]
moim zdaniem zupełnie one nie pasują do kostiumów kompielowych jeśli już miały by być jakieś buty to sportowe lub takie szpilki jakie noszą aktorki porno z grubą podeszwą ale najlepiej boso strój kompielowy jest na plaże a szpilki do miasta łączenie tego jest bez sensu kulturyści nie pozują w butach do garnituru kulturystki też sa boso faceci w [...]
[...] grupy itd., no i naturalnie trenujemy. Sala znajduje przy ul.Komorowickiej 110 (obok hurtowni elektrycznej), proszę przyjść najpóźniej o 17:50 pod hurtownie lub bar znajdujący się obok sali .Jakby ktoś nie dał rady przyjść na dniach napiszę w tym temacie w jakie dni i godziny trenujemy. W razie pytań proszę dzwonić do trenera 889 883 238
Witam!Biegam już spory czas w zwykłych halówkach(te z czterema paskami co na dwocu idzie dostac hehehe)przyznam szczerze że są naprawde nie wygodne!Jakie profesjonalne buty polecilibyście mi do biegania( biegam na stadionie zwykły żużel)? Jakiej firmy itp.? Może w necie co macie sprawdzonego? Patrzałem na allegro ale tego jest masa!W czym wy [...]